El uso estándar confirmado es de 2 cápsulas una vez al día con una comida.
Elige la comida que puedas mantener con mayor constancia. No aumentes la dosis ni la frecuencia para intentar obtener resultados más rápidos.
Si tienes molestias estomacales, reglas de horario para medicamentos o un profesional sanitario te ha dado instrucciones específicas, consúltale antes de cambiar cómo tomas el producto.